Gâteau au fromage blanc : compote de pomme & beurre d’érable

{RECETTE VEGETARIENNE} 🌿

Ce gâteau au fromage blanc est parfait pour le petit-déjeuner ! Il contient une quantité intéressante de protéines pour vous caler jusqu’au prochain repas. N’hésitez pas à l’accompagner d’une compote ou de fruits frais pour donner de la fraîcheur !

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Pancakes protéinés à la farine de lupin

 🌿{VEGETALIEN}

Ces pancakes réalisés à base de farine de lupin sont délicieux et ultra sains ! Je suis une adepte de cette farine très riche en protéines (40%) et en fibres (30%), je vous la fais découvrir dans cette préparation parfaite pour le petit déjeuner et les sportifs 💪

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Confiture fruits rouges & graines de chia

 🌿{VEGETALIEN – SANS GLUTEN}

A tartiner sans modération, cette confiture est délicieusement saine !
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