Gâteau post-effort gourmand : au chocolat, haricots rouges & matcha

{RECETTE VEGETARIENNE} 🌿

Un gâteau post effort gourmand : pour faire le plein de glucides et de protéines, et recharger ses stocks de minéraux (calcium et potassium…) 💪

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Cubes Chaï à tremper (pour chocolat chaud)

{VEGETALIEN} 🌿

La douceur de l’hiver pointe le bout de son nez… Nous on adore s’enrouler dans une couverture avec un bouquin et un bon chocolat chaud ! 😋 On vous livre notre délicieuse recette de cubes à tremper aux épices bienfaisantes !

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Petits cœurs chocolatés, amandes caramélisées au sirop d’érable

 🌿 {VEGETARIEN ou VEGETALIEN (au choix) }

Ces petits chocolats font penser aux irrésistibles DAIMS ! Ils sont très faciles et rapides à préparer.

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Truffes menthe chocolat & petits pois

 🌿{VEGETALIEN – SANS GLUTEN}

Un très bonne excuse pour faire le plein de fibres et de magnésium, tout en se faisant plaisir !

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Fondant protéiné « chocolat, châtaignes et haricots rouges »

 🌿{VEGETALIEN – SANS GLUTEN}

Revisiter la fameuse recette du fondant au chocolat en version plus saine ? Défi relevé 😉

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Granola antioxydant double choco & cranberries

 🌿{VEGETALIEN}

Ce n’est pas n’importe quelle recette de granola. Au menu, des super aliments réputés pour leurs vertus antioxydantes : les cranberries et les graines de chia !

 

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Bonbons de dattes surprises

🌿 {VEGETALIEN – SANS GLUTEN}

Besoin d’un peu de réconfort ? Faîtes le plein d’énergie et de nutriments avec cette recette gourmande ! C’est décidément l’une de mes recettes préférées (très simple à réaliser)

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